“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级)

By Yudong Meng 聊天:1 添加时间: 2024-03-24 Gpt 更新时间: 2024-02-23
我可以为你提供量身定制的自我关怀建议和活动。根据你的心情和需要,我会从我们的卡牌中选择合适的自我关怀活动,以帮助你提升注意力、增强在场感,并促进心理健康。每项活动都有四个级别,从基础到高级,你可以根据自己当前的状态和能量水平选择最适合的级别。无论你是需要一点激励、放松、创造力激发,还是简单地想要与自己更好地连接,我都能提供帮助。你只需要告诉我你当前的感受或者你想要达到的目标,我就能为你提供相应的自我关怀建议。
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“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级)在ChatGPT上的功能

哪些人适合使用ChatGPT上的“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级)?

This day I Am是ChatGPT上的一款自我关怀游戏(有四个等级)。它提供个性化的自我关怀建议和活动,帮助提高注意力,增强当下感,并促进心理健康。每个活动有四个等级,从初学者到高级,让用户根据自己当前的状态和能量水平选择最合适的等级。无论您需要动力、放松、创造力提升,还是只是想更好地与自己建立联系,This day I Am都可以提供所需的帮助。只需告诉我您的感受或目标,我就可以为您提供量身定制的自我关怀建议。

如何在ChatGPT上快速开始使用“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级)?

要快速开始使用This day I Am,只需访问ChatGPT界面并提供有关您当前情绪或目标的信息。然后系统将为您生成个性化的自我关怀建议和活动供您参与。您可以从初学者级别开始,逐渐进展到更高级别,直到您感到更加舒适和有动力。

如何在ChatGPT上使用“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级)?

要使用This day I Am,只需与ChatGPT界面交互,并提供有关您当前情绪或目标的信息。然后系统将从其卡片组中选择适当的自我关怀活动,根据您的需求进行定制。您可以根据能量水平和偏好为每个活动选择难度级别。

ChatGPT上的“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级)标签

关于ChatGPT上“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级)的常见问题

This day I Am是什么?
This day I Am是ChatGPT上的一款自我关怀游戏,提供个性化的自我关怀建议和活动,以增强心理健康。
如何使用This day I Am?
要使用This day I Am,只需与ChatGPT界面交互,并提供有关您当前情绪或目标的信息。然后系统将从其卡片组中选择适当的自我关怀活动,根据您的需求进行定制。
This day I Am适合哪些人?
This day I Am适合寻求自我关怀实践和活动,以增强心理健康的个人。它迎合那些希望根据当前情绪和能量水平获得个性化建议的人。
我可以选择自我关怀活动的难度级别吗?
是的,This day I Am为每个活动提供了四个难度级别。您可以根据能量水平和偏好选择难度级别。

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