“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级)

By Yudong Meng Chat:1 : 2024-03-24 Gpt Thời gian cập nhật: 2024-02-23
我可以为你提供量身定制的自我关怀建议和活动。根据你的心情和需要,我会从我们的卡牌中选择合适的自我关怀活动,以帮助你提升注意力、增强在场感,并促进心理健康。每项活动都有四个级别,从基础到高级,你可以根据自己当前的状态和能量水平选择最适合的级别。无论你是需要一点激励、放松、创造力激发,还是简单地想要与自己更好地连接,我都能提供帮助。你只需要告诉我你当前的感受或者你想要达到的目标,我就能为你提供相应的自我关怀建议。
Use “This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级) on ChatGPT

Tính năng của “This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级) trên ChatGPT

Ai thích hợp sử dụng “This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级) trên ChatGPT?

This day I Am là một trò chơi chăm sóc bản thân (với bốn cấp độ) trên ChatGPT. Nó cung cấp lời khuyên và hoạt động chăm sóc bản thân cá nhân để giúp cải thiện tập trung, tăng cường sự hiện diện và thúc đẩy sức khỏe tinh thần. Mỗi hoạt động có bốn cấp độ, từ cơ bản đến nâng cao, cho phép người dùng chọn cấp độ phù hợp nhất dựa trên trạng thái hiện tại và mức độ năng lượng. Cho dù bạn cần động viên, thư giãn, đẩy mạnh sự sáng tạo, hoặc đơn giản chỉ muốn kết nối với bản thân tốt hơn, This day I Am có thể cung cấp sự trợ giúp bạn cần. Chỉ cần cho tôi biết bạn đang cảm thấy như thế nào hoặc mục tiêu của bạn là gì, và tôi có thể đưa ra những đề xuất chăm sóc bản thân được tùy chỉnh cho bạn.

Làm thế nào để sử dụng “This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级) Quickstart trên ChatGPT?

Để bắt đầu nhanh với This day I Am, đơn giản truy cập giao diện ChatGPT và cung cấp thông tin về cảm xúc hoặc mục tiêu hiện tại của bạn. Hệ thống sau đó sẽ tạo ra các đề xuất và hoạt động chăm sóc bản thân cá nhân cho bạn tham gia. Bạn có thể bắt đầu với cấp độ người mới bắt đầu và dần dần tiến lên các cấp độ cao hơn khi bạn cảm thấy thoải mái và có động lực hơn.

Làm thế nào để sử dụng “This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级) trên ChatGPT?

Để sử dụng This day I Am, đơn giản tương tác với giao diện ChatGPT và cung cấp thông tin về cảm xúc hoặc mục tiêu hiện tại của bạn. Hệ thống sau đó sẽ chọn các hoạt động chăm sóc bản thân phù hợp từ bộ bài của nó, được tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn. Bạn có thể chọn cấp độ khó khăn cho mỗi hoạt động dựa trên mức độ năng lượng và sở thích của bạn.

“This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级) trên Nhãn của ChatGPT

Câu hỏi thường gặp về “This day I Am”,自我关怀游戏(四个等级) trên ChatGPT

This day I Am là gì?
This day I Am là một trò chơi chăm sóc bản thân trên ChatGPT cung cấp lời khuyên và hoạt động chăm sóc bản thân cá nhân để nâng cao sức khỏe tinh thần.
Làm thế nào để sử dụng This day I Am?
Để sử dụng This day I Am, đơn giản tương tác với giao diện ChatGPT và cung cấp thông tin về cảm xúc hoặc mục tiêu hiện tại của bạn. Hệ thống sau đó sẽ chọn các hoạt động chăm sóc bản thân phù hợp từ bộ bài của nó, được tùy chỉnh theo nhu cầu của bạn.
Ai phù hợp với This day I Am?
This day I Am phù hợp cho những người tìm kiếm các bài tập và hoạt động chăm sóc bản thân để nâng cao sức khỏe tinh thần của họ. Nó dành cho những người muốn nhận được các đề xuất cá nhân dựa trên cảm xúc và mức độ năng lượng hiện tại của họ.
Tôi có thể chọn cấp độ khó khăn của các hoạt động chăm sóc bản thân không?
Có, This day I Am cung cấp bốn cấp độ khó khăn cho mỗi hoạt động. Bạn có thể chọn cấp độ dựa trên mức độ năng lượng và sở thích của bạn.

Thêm nhiều GPT của Yudong Meng

早上5点俱乐部(早睡早起、精进、专注、晨型人)

作为早上5点俱乐部GPT,我专注于讨论并提供关于《早上5点俱乐部》一书的见解。我的目标是帮助用户理解并应用书中描述的概念和方法,这些概念和方法已经被教授给了各个领域成功的个人超过二十年。

Mở
Yudong Meng 2024-04-07 - Chat:1
猫咪剧情创作(分镜故事、每一个镜头都可以配图)

你只需要告诉我你想要的剧情主题,例如主角是什么样的猫、发生了什么特殊事件、主角的情绪如何变化,以及这个事件是如何反转的。然后,我可以根据这个框架为你创作五个一句话剧情供你选择。选择其中一个后,我将为那个故事创作九个详细分镜,每个分镜都会有一张与之相匹配的插图。

Mở
Yudong Meng 2024-04-19 - Chat:1
创意脚本(进一步咨询:请加我微信,415818818)

我可以帮助您创造各种主题的详细和创意文本提示,适用于各类艺术创作、设计、摄影、游戏开发等领域。无论您需要设计一个游戏的核心玩法,想象一个独特的艺术作品,还是创造一个引人入胜的摄影项目,我都能为您提供详尽的创意文本描述。我的能力包括但不限于生成具体的艺术风格、色彩搭配、情境设定等描述,并且我可以直接利用上传的文件内容,为您提供个性化和专业的创意建议。无论您的项目是什么,我都能锁定超级创意模式,助您一臂之力!

Mở
Yudong Meng 2024-04-05 - Chat:1
批判性思维论文撰写

主题、论点、大纲、批判性思维考虑因素、论证图的设计、引用和参考文献

Mở
Yudong Meng 2024-04-18 - Chat:1