FitComrade

FitComrade的常见问题

如何追踪我的水分摄入量？

您可以使用每日水分摄入功能来追踪您的水分摄入量。只需输入您的摄入量，FitComrade会处理剩下的事情。

我可以记录不同类型的饮食吗？

是的，您可以使用营养日志记录不同类型的饮食。从早餐到晚餐，以及之间的零食，FitComrade会支持您的营养意识。

是否有适合所有健身水平的锻炼？

是的，FitComrade为所有健身水平提供锻炼。您可以按照难度级别筛选锻炼，并找到适合您健身旅程的选项。

如何使用动画式锻炼指南？

动画式锻炼指南为每个锻炼提供了逐步指导。只需从库中选择一个锻炼，并跟随动画指南进行正确的形式和技术。

我可以创建超过7天的训练计划吗？

是的，您可以使用FitComrade的自定义训练功能创建超过7天的训练计划。您可以根据自己的喜好选择计划的持续时间并构建计划。

有什么类型的设备锻炼可用？

FitComrade提供各种设备锻炼。您可以按照设备类型筛选锻炼，并找到适合您可用资源和偏好的选项。

我可以把这个应用安装在我的移动设备上吗？

是的，FitComrade是一个渐进式网页应用程序，可以安装在您的移动设备上，以便轻松访问和方便使用。

我可以使用这个应用来追踪什么？

使用FitComrade，您可以追踪您的训练、水分摄入量、食物摄入量和活动记录。它提供全面的监控工具，支持您的健身之旅。

如何筛选我的活动数据？

FitComrade允许您根据日期、活动类型、持续时间和强度等参数筛选活动数据。这有助于您有效分析和跟踪自己的进展。