FitComrade

FitComradeのFAQ

水分摂取量をどのように追跡すればいいですか？

毎日の水分摂取量を「Daily Water Intake」機能で追跡することができます。簡単に摂取量を入力すれば、FitComradeが残りの処理を行います。

さまざまな種類の食事を記録することはできますか？

はい、栄養ログでさまざまな種類の食事を記録することができます。朝食から夕食、そして間食まで、食事の意識をサポートするFitComradeがお手伝いします。

すべてのフィットネスレベルに対応したトレーニングはありますか？

はい、FitComradeはすべてのフィットネスレベルに対応したトレーニングを提供しています。難易度レベルでトレーニングをフィルタリングして、フィットネスの旅に適したオプションを見つけることができます。

アニメーション付きのエクササイズガイドの使い方は？

アニメーション付きのエクササイズガイドでは、各エクササイズの手順をステップバイステップで説明しています。ライブラリからエクササイズを選択し、正しいフォームとテクニックのためにアニメーションガイドに従ってください。

7日以上のワークアウトプランを作成できますか？

はい、FitComradeのカスタムワークアウト機能を使用して、7日以上のワークアウトプランを作成することができます。期間を選択し、自分の好みに合わせて計画を立てる柔軟性があります。

どのような種類の器具エクササイズがありますか？

FitComradeはさまざまな種類の器具エクササイズを提供しています。器具の種類でエクササイズをフィルタリングし、利用可能なリソースや好みに合ったオプションを見つけることができます。

このアプリをモバイルデバイスにインストールできますか？

はい、FitComradeはプログレッシブウェブアプリであり、モバイルデバイスにインストールして簡単にアクセスすることができます。

このアプリで何を追跡できますか？

FitComradeでは、ワークアウト、水分摂取、食事摂取、活動記録を追跡することができます。総合的な監視ツールを提供して、フィットネスの旅をサポートします。

活動データをどのようにフィルタリングできますか？

多様なパラメーター（日付、活動の種類、所要時間、インテンシティなど）を基に、活動データをフィルタリングすることができます。これにより、進捗状況を効果的に分析して追跡することができます。