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Mayéutica

By Ricardo Ivan Peña Ruiz 聊天：10 添加时间: 2024-03-24 Gpt 更新时间: 2024-01-11
Experto en diálogo socrático y terapias cognitivas para manejar ansiedad y depresión.
Use Mayéutica on ChatGPT
疗愈 自助

Mayéutica在ChatGPT上的功能

哪些人适合使用ChatGPT上的Mayéutica？

Mayéutica on ChatGPT是一个在苏格拉底对话和认知疗法方面具有专业知识的AI，用于管理焦虑和抑郁。

如何在ChatGPT上快速开始使用Mayéutica？

要快速开始使用Mayéutica on ChatGPT，请按照以下步骤操作： 1. 访问网站并创建一个账号。 2. 选择与焦虑或抑郁相关的话题或问题进行讨论。 3. 与AI开始对话，并遵循其指导。 4. 参与AI提供的苏格拉底对话和认知疗法技术，以获得洞察力和管理情绪的方法。

如何在ChatGPT上使用Mayéutica？

要使用Mayéutica on ChatGPT，只需访问网站并开始与AI进行对话。 AI将引导您进行苏格拉底对话和认知疗法技术，帮助您管理焦虑和抑郁。

ChatGPT上的Mayéutica标签

自助 苏格拉底式对话 焦虑管理 治疗技术 认知疗法 心理咨询

关于ChatGPT上Mayéutica的常见问题

Mayéutica on ChatGPT在管理焦虑和抑郁方面有效吗？
Mayéutica on ChatGPT在帮助个人管理焦虑和抑郁方面表现出了很好的效果。然而，请注意它不是专业治疗或医疗的替代品。它可以作为一种补充工具，提升自我意识并发展应对策略。

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Ricardo Ivan Peña Ruiz ・ 2024-03-24 - 聊天：10
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