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Mayéutica

By Ricardo Ivan Peña Ruiz 對話：10 : 2024-03-24 Gpt 更新時間: 2024-01-11
Experto en diálogo socrático y terapias cognitivas para manejar ansiedad y depresión.
Use Mayéutica on ChatGPT
治療 自助

Mayéutica在ChatGPT中的功能

哪些人適合在ChatGPT中使用Mayéutica？

Mayéutica on ChatGPT 是一款专注于苏格拉底对话和认知疗法的专家，用于管理焦虑和抑郁。

如何在ChatGPT中快速開始使用Mayéutica？

快速开始使用 Mayéutica on ChatGPT，请按照以下步骤操作： 1. 访问网站并创建一个账户。 2. 选择一个与您的焦虑或抑郁相关的主题或问题进行讨论。 3. 与 AI 开启对话并按其引导操作。 4. 参与 AI 提供的苏格拉底对话和认知疗法技术，以获取洞见并管理情绪。

如何在ChatGPT中使用Mayéutica？

要使用 Mayéutica on ChatGPT，只需访问网站并开始与 AI 进行对话。AI 将引导您进行苏格拉底对话和认知疗法技术，帮助您管理焦虑和抑郁。

ChatGPT中與Mayéutica相關的標籤

自助 蘇格拉底對話 焦虑管理 治療技巧 认知疗法 心理諮詢

關於ChatGPT中Mayéutica的常見問題

Mayéutica on ChatGPT 在管理焦虑和抑郁方面有效吗？
Mayéutica on ChatGPT 在帮助个人管理焦虑和抑郁方面显示出了良好的效果。然而，请注意它并不能替代专业治疗或医疗。它可以作为一种补充工具来增强自我意识并发展应对策略。

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Ricardo Ivan Peña Ruiz ・ 2024-03-24 - 對話：10
自助 蘇格拉底對話 焦虑管理 治療技巧 认知疗法 心理諮詢