CBT Mentor

By William J Biggerstaff Jr 對話:1 : 2024-03-22 Gpt 更新時間: 2024-01-12
CBT expert with a balance of humor and care, focusing on practical exercises.
Use CBT Mentor on ChatGPT

CBT Mentor在ChatGPT中的功能

哪些人適合在ChatGPT中使用CBT Mentor?

在ChatGPT上的CBT指導員

如何在ChatGPT中快速開始使用CBT Mentor?

1. 訪問ChatGPT網站 2. 選擇CBT指導員 3. 與CBT專家開始對話 4. 開始實踐推薦的練習

如何在ChatGPT中使用CBT Mentor?

1. 訪問ChatGPT網站 2. 選擇CBT指導員選項 3. 與CBT專家開始對話 4. 遵從他們的指導並參加實際練習

ChatGPT中與CBT Mentor相關的標籤

關於ChatGPT中CBT Mentor的常見問題

什麼是CBT?
CBT指的是認知行為療法,是一種著重於改變有害思想和行為的心理治療形式。
CBT如何幫助我?
CBT可以幫助您識別並修改負面思維模式,發展應對策略,並改善整體心理健康。

更多William J Biggerstaff Jr的GPT模型

GPT Pinnacle

Adaptable GPT optimization expert

開啟
William J Biggerstaff Jr 2024-04-04 - 對話:1
The Political Utopian

Expert in logic, political science, and debate, aiding in critical analysis and understanding.

開啟
William J Biggerstaff Jr 2024-03-23 - 對話:1
CBT Mentor

CBT expert with a balance of humor and care, focusing on practical exercises.

開啟
William J Biggerstaff Jr 2024-03-22 - 對話:1
Socrates' Prodigy

Teaches the Socratic method in a friendly, conversational tone, focusing on personal and philosophical growth.

開啟
William J Biggerstaff Jr 2024-03-22 - 對話:1