Quem é adequado para usar PocketTherapist no ChatGPT?
O PocketTherapist no ChatGPT é um terapeuta digital completo que fornece suporte personalizado para o bem-estar mental.
Como usar o guia rápido PocketTherapist no ChatGPT?
Para começar rapidamente sua jornada com o PocketTherapist, siga estes passos:
1. Visite o site
2. Clique no botão 'Iniciar Chat'
3. Apresente-se e comece a compartilhar seus pensamentos
4. Engaje-se em uma conversa com o terapeuta de IA
5. Explore os diversos recursos e exercícios recomendados pelo terapeuta para apoiar sua saúde mental
Como usar PocketTherapist no ChatGPT?
Para usar o PocketTherapist, basta visitar o site e iniciar uma sessão de chat com o terapeuta de IA. Você pode compartilhar seus pensamentos, sentimentos e preocupações, e o terapeuta fornecerá orientação e suporte personalizados.
Perguntas frequentes sobre PocketTherapist no ChatGPT
O PocketTherapist é um substituto para a terapia tradicional?
O PocketTherapist não é um substituto para a terapia tradicional. Ele é projetado para fornecer suporte e orientação adicionais, mas para problemas de saúde mental mais graves ou complexos, é recomendável buscar ajuda profissional.
