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mindbuddy의 자주 묻는 질문

마인드버디는 실제 치료사의 대체품인가요?

아니요, 마인드버디는 실제 치료사의 대체품이 아닙니다. 감정적인 지원과 안내를 제공하기 위해 설계되었지만, 전문적인 치료의 대체품은 아닙니다.

마인드버디는 누가 개발했나요?

마인드버디는 토론토 대학의 인지 심리학 졸업생들이 개발했습니다.

인지 행동 요법 (CBT)은 무엇인가요?

인지 행동 요법 (Cognitive Behavioral Therapy, CBT)은 심리학에서 널리 알려진 효과적인 접근법으로, 사고, 감정 및 행동 간의 연결을 이해하고 긍정적인 변화를 촉진합니다.

마인드버디로 진행 상황을 추적할 수 있나요?

네, 마인드버디는 긍정적인 상태로의 진전과 웰빙을 모니터링 할 수 있는 기분 추적 기능을 제공합니다.

마인드버디에서 과거의 채팅 세션을 검토할 수 있나요?

네, 마인드버디에서 과거의 채팅 세션을 확인하고 통찰력을 얻을 수 있습니다.