안심 메이트는 ChatGPT를 이용한 인공지능 플랫폼으로, 개인들이 불안을 극복하고 스트레스 해소 기술을 제공할 수 있도록 설계되었습니다.
ChatGPT에서 Anxiety Ally 빠른 시작 방법
안심 메이트 빠르게 시작하기:
1. 웹사이트를 방문하여 계정을 생성하십시오.
2. 제공된 옵션에서 불안 관련 분야를 선택하십시오.
3. 인공지능 비서와 대화하여 즉시 스트레스 해소 기술과 안내를 받으십시오.
ChatGPT에서 Anxiety Ally 사용 방법
1. 안심 메이트 on ChatGPT 웹사이트를 방문하십시오.
2. 아직 회원이 아니신 경우 계정을 등록하거나 로그인하십시오.
3. 불안과 관련된 고민을 입력하거나 사전에 정의된 주제 중에서 선택하십시오.
4. 인공지능 비서와 대화하여 맞춤형 스트레스 해소 기술과 불안 관리 전략을 받으십시오.
5. 플랫폼에서 제공하는 명상 운동과 이완 기술에 참여하십시오.
6. 진행 상황을 추적하고 지원 및 안내를 위해 언제든지 플랫폼에 접속하십시오.
