À qui convient l'utilisation de Anxiety Ally sur ChatGPT ?
Anxiety Ally sur ChatGPT est une plateforme alimentée par l'IA conçue pour aider les individus à combattre l'anxiété et fournir des techniques de soulagement du stress.
Comment utiliser le guide rapide Anxiety Ally sur ChatGPT ?
Pour commencer rapidement avec Anxiety Ally sur ChatGPT :
1. Visitez le site web et créez un compte.
2. Choisissez vos domaines de préoccupation en matière d'anxiété parmi les options proposées.
3. Discutez avec l'assistant alimenté par l'IA pour recevoir instantanément des techniques de soulagement du stress et des conseils.
Comment utiliser Anxiety Ally sur ChatGPT ?
1. Visitez le site web Anxiety Ally on ChatGPT.
2. Inscrivez-vous ou connectez-vous si vous en avez déjà un.
3. Saisissez vos préoccupations liées à l'anxiété ou choisissez parmi les sujets prédéfinis.
4. Discutez avec l'assistant alimenté par l'IA pour recevoir des techniques personnalisées de soulagement du stress et des stratégies de gestion de l'anxiété.
5. Participez à des exercices de pleine conscience guidés et à des techniques de relaxation proposés par la plateforme.
6. Suivez vos progrès et accédez à la plateforme à tout moment pour obtenir du soutien et des conseils.
Puis-je utiliser Anxiety Ally sur ChatGPT sans créer de compte?
Non, vous devez créer un compte pour accéder pleinement aux fonctionnalités et à l'assistance personnalisée d'Anxiety Ally sur ChatGPT.
Mes informations personnelles sont-elles en sécurité sur Anxiety Ally sur ChatGPT?
Oui, Anxiety Ally sur ChatGPT accorde une grande importance à la confidentialité des utilisateurs et à la sécurité des données. Vos informations personnelles sont cryptées et stockées en toute sécurité.
Puis-je utiliser Anxiety Ally sur ChatGPT sur des appareils mobiles?
Oui, Anxiety Ally sur ChatGPT est compatible avec les appareils mobiles. Vous pouvez accéder à la plateforme via le site web ou télécharger l'application mobile.
