Funciones de CBT - Mental Health Companion en ChatGPT
Proporcionar consejos y apoyo para condiciones de salud mental
¿A quién conviene usar CBT - Mental Health Companion en ChatGPT?
CBT es un compañero de salud mental en ChatGPT que brinda consejos útiles y apoyo para la ansiedad, preocupaciones, depresión y más.
¿Cómo usar el inicio rápido de CBT - Mental Health Companion en ChatGPT?
1. Ve al sitio web de CBT.
2. Regístrate para obtener una cuenta.
3. Inicia una sesión de chat con ChatGPT.
4. Expresa tus preocupaciones y sentimientos.
5. Recibe orientación y apoyo instantáneos.
¿Cómo usar CBT - Mental Health Companion en ChatGPT?
1. Visita el sitio web de CBT.
2. Chatea con el ChatGPT impulsado por inteligencia artificial.
3. Habla sobre tus preocupaciones y sentimientos.
4. Recibe consejos personalizados y apoyo.
5. Participa en conversaciones para explorar estrategias de afrontamiento.
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