Daily Bedtime Journal在ChatGPT上：功能、使用方法、快速入门及更多GPT - Gneo.AI

Daily Bedtime Journal

By Brianna Vay 聊天：300 添加时间: 2024-07-31 Gpt 更新时间: 2024-09-10

Your reflective journal and personal coach.: Use Daily Bedtime Journal on ChatGPT

日记个人发展心理健康商务

Daily Bedtime Journal在ChatGPT上的功能

情绪追踪
目标设定
正念练习
个人教练

哪些人适合使用ChatGPT上的Daily Bedtime Journal？: 《每日睡前日志》是一个反思日志和个人教练，帮助个人处理他们的日常经历，并为明天设定目标。

如何在ChatGPT上快速开始使用Daily Bedtime Journal？: 通过创建账户、登录，并写下你的第一篇日志来开始《每日睡前日志》的反思实践。

如何在ChatGPT上使用Daily Bedtime Journal？: 使用《每日睡前日志》，首先登录，然后写下你一天的经历，并按照引导提示进行反思和目标设定。

ChatGPT上的Daily Bedtime Journal标签

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关于ChatGPT上Daily Bedtime Journal的常见问题

我应该多长时间使用一次《每日睡前日志》？: 建议每天使用这个日志，特别是在睡前，以反思你的一天并为下一天设定目标。

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Brianna Vay ・ 2024-07-31 - 聊天：300

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