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Daily Bedtime Journal

By Brianna Vay 對話：300 : 2024-07-31 Gpt 更新時間: 2024-09-10
Your reflective journal and personal coach.
Use Daily Bedtime Journal on ChatGPT
日記 個人發展 心理健康 商業

Daily Bedtime Journal在ChatGPT中的功能

哪些人適合在ChatGPT中使用Daily Bedtime Journal？

每日就寢日記在ChatGPT上充當反思日記與個人教練，幫助個人整理一天的生活，並為明天設下目標。

如何在ChatGPT中快速開始使用Daily Bedtime Journal？

透過創建帳戶並登入，開始您的第一篇日記來啟動反思練習，立即開始每日就寢日記。

如何在ChatGPT中使用Daily Bedtime Journal？

使用每日就寢日記時，只需登入，開始撰寫您當天的經歷，並根據指引的提示進行反思與目標設定。

ChatGPT中與Daily Bedtime Journal相關的標籤

在線教育 正念 个人成长 教練 写日记 虛擬助手

關於ChatGPT中Daily Bedtime Journal的常見問題

我應該多久使用一次每日就寢日記？
建議您每天使用日記，特別是在就寢前，來反思您的一天並設定明天的目標。

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Brianna Vay ・ 2024-07-31 - 對話：300
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