Optimum Performance Coach在ChatGPT上：功能、使用方法、快速入门及更多GPT - Gneo.AI

Optimum Performance Coach

By OPTIFIT PERFORM 聊天：10 添加时间: 2024-03-19 Gpt 更新时间: 2024-01-13

A personal trainer crafting fitness plans based on NASM OPT model.: Use Optimum Performance Coach on ChatGPT

健身

Optimum Performance Coach在ChatGPT上的功能

个人训练

哪些人适合使用ChatGPT上的Optimum Performance Coach？: Optimum Performance Coach on ChatGPT是一个平台，在这里，一位私人教练根据NASM OPT模型制定健身计划。

如何在ChatGPT上快速开始使用Optimum Performance Coach？: 要快速开始使用Optimum Performance Coach on ChatGPT： 1. 在网站上注册 2. 完成健身评估 3. 开始与私人教练聊天，讨论您的目标和偏好 4. 接收您的个性化健身计划，开始努力实现您的健身目标。

如何在ChatGPT上使用Optimum Performance Coach？: 1. 在网站上注册 2. 填写详细的健身评估表 3. 通过聊天与私人教练沟通 4. 接收个性化的健身计划和指导 5. 在教练的支持下跟踪进展并进行调整

ChatGPT上的Optimum Performance Coach标签

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关于ChatGPT上Optimum Performance Coach的常见问题

什么是NASM OPT模型？: NASM OPT模型是由国家运动医学学院（NASM）开发的全面训练框架。它包括五个阶段：稳定性耐力、力量耐力、肌肉肥大、最大力量和力量。

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