Lifeline

Lifeline在ChatGPT上的功能

• 提供正念辅导
• 提供基于研究的技术
• 促进心理健康

哪些人适合使用ChatGPT上的Lifeline？

ChatGPT上的生命线是一个由研究支持的正念教练。

如何在ChatGPT上快速开始使用Lifeline？

要在ChatGPT上的生命线上快速开始： 1. 创建一个账户。 2. 完成初始评估以个性化您的辅导体验。 3. 在教练的指导和支持下开始您的正念之旅。

如何在ChatGPT上使用Lifeline？

1. 在ChatGPT上的生命线上注册一个账户。 2. 选择您需要的辅导计划。 3. 与正念教练进行基于文本的对话。 4. 遵循指导并练习推荐的技术。 5. 监测您的进展并跟踪您的心理健康。

ChatGPT上的Lifeline标签

关于ChatGPT上Lifeline的常见问题

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