Calmify.ai

Câu hỏi thường gặp từ Calmify.ai

Calmify.ai là gì?

Calmify.ai là một công cụ tự giúp dựa trên GPT-4 cung cấp dịch vụ trị liệu hành vi nhận thức ảo tùy chỉnh, phù hợp với những người tìm kiếm công cụ tự giúp để quản lý các vấn đề nhỏ về sức khỏe tâm lý hoặc đơn giản chỉ muốn trò chuyện với ai đó.

Calmify.ai hoạt động như thế nào?

Calmify.ai sử dụng công nghệ trò chuyện trí tuệ nhân tạo để tương tác với người dùng, cung cấp các chiến lược trị liệu hành vi nhận thức dựa trên bằng chứng để giúp họ hiểu và quản lý cảm xúc của mình.

Calmify.ai cung cấp dịch vụ loại nào?

Calmify.ai cung cấp một người bạn tâm lý ảo cung cấp hỗ trợ cá nhân cho các vấn đề sức khỏe tâm lý khác nhau, sử dụng các chiến lược và kỹ thuật dựa trên trị liệu hành vi nhận thức (CBT).

Calmify.ai khác biệt so với các ứng dụng sức khỏe tâm lý khác nhau như thế nào?

Calmify.ai khác biệt với công nghệ trí tuệ nhân tạo GPT-4, cung cấp dịch vụ trị liệu hành vi nhận thức ảo tùy chỉnh, phù hợp với túi tiền và có sẵn. Nó cung cấp hỗ trợ cá nhân, sử dụng các mô hình ngôn ngữ lớn hiện đại để tổ chức trò chuyện đồng cảm.

Calmify.ai có an toàn không?

Vâng, Calmify.ai đảm bảo an toàn và bảo mật. Họ không chia sẻ thông tin người dùng với bên thứ ba và trợ lý trí tuệ nhân tạo giữ phiên trò chuyện bí mật.

Tôi có thể sử dụng Calmify.ai thay thế cho nhà trị liệu của mình không?

Mặc dù Calmify.ai cung cấp các chiến lược dựa trên bằng chứng và hỗ trợ cá nhân, nhưng nó không thể thay thế trị liệu chuyên nghiệp. Nó có thể bổ sung trị liệu nhưng không nên coi là một sự thay thế.

Tôi đang gặp tình huống khẩn cấp. Tôi có thể sử dụng Calmify.ai không?

Calmify.ai cung cấp hỗ trợ tự giúp cho các vấn đề sức khỏe tâm lý nhỏ. Nếu bạn đang trải qua tình huống khẩn cấp về sức khỏe tâm thần hoặc có thể tự tử, việc tìm kiếm sự giúp đỡ y tế khẩn cấp và liên hệ với dịch vụ khẩn cấp phù hợp là rất quan trọng.