Tính năng của Mental Health & Physical Health trên ChatGPT
Trò chuyện trị liệu
Thực hành chánh niệm
Phát triển kỹ năng vượt khó
Ai thích hợp sử dụng Mental Health & Physical Health trên ChatGPT?
ChatGPT tập trung vào việc cải thiện sức khỏe tâm lí và sức khỏe cơ thể thông qua trò chuyện trị liệu.
Làm thế nào để sử dụng Mental Health & Physical Health Quickstart trên ChatGPT?
Để bắt đầu với ChatGPT:
1. Truy cập trang web ChatGPT.
2. Đăng ký một tài khoản.
3. Hoàn thành hồ sơ của bạn và cung cấp thông tin về mục tiêu sức khỏe tâm lí và cơ thể của bạn.
4. Duyệt và chọn một nhà trị liệu phù hợp với nhu cầu của bạn.
5. Lên lịch buổi trị liệu đầu tiên và bắt đầu hành trình đến sự tốt đẹp hơn.
Làm thế nào để sử dụng Mental Health & Physical Health trên ChatGPT?
1. Đăng ký tài khoản trên ChatGPT.
2. Chọn một nhà trị liệu và lên lịch một buổi trò chuyện.
3. Tham gia vào cuộc trò chuyện trị liệu và các bài tập chánh niệm.
4. Học và thực hành các kỹ năng vượt khó được nhà trị liệu khuyến nghị.
5. Theo dõi tiến trình và điều chỉnh với sự hướng dẫn của nhà trị liệu.
Mental Health & Physical Health trên Nhãn của ChatGPT
