Mental Health & Physical Health

Mental Health & Physical Health在ChatGPT中的功能

• 疗愈聊天
• 正念练习
• 应对技能培养

哪些人適合在ChatGPT中使用Mental Health & Physical Health？

ChatGPT专注于通过聊天疗法改善心理健康和身体健康。

如何在ChatGPT中快速開始使用Mental Health & Physical Health？

开始使用ChatGPT： 1. 访问ChatGPT网站。 2. 注册一个账号。 3. 完善您的个人资料并提供关于心理和身体健康目标的信息。 4. 浏览并选择与您的需求相符的治疗师。 5. 安排您的第一次会话，开始您走向改善幸福感之旅。

如何在ChatGPT中使用Mental Health & Physical Health？

1. 在ChatGPT上注册账号。 2. 选择一位治疗师并安排会话时间。 3. 参与疗愈聊天和正念练习。 4. 学习并实践治疗师推荐的应对技能。 5. 跟随治疗师的指导跟踪您的进展并进行调整。

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