Make My Workout

Make My Workout的常見問題

運動塑身適合初學者嗎？

是的，運動塑身適合所有健身水平，包括初學者。該平台根據您的當前健身水平生成運動，並隨著您的進步逐漸提升難度。

我可以在健身房使用運動製作嗎？

當然可以。運動塑身提供可在家中或健身房進行的運動。您可以指定您可用的設備，平台將相應地設計運動。

我應該多久使用運動塑身？

您鍛煉的頻率將取決於個人健身目標和日程安排。運動塑身可以根據您的喜好和時間可用性提出合適的鍛煉計劃建議。

我可以取消訂閱嗎？

是的，您可以隨時取消訂閱。只需轉到您的帳戶設置並按照取消流程操作。

私人教練是否具有證書？

是的，運動塑身確保平台上的所有私人教練擁有相關證書並在其領域具有專業知識。

訂閱中是否包含營養計劃？

營養計劃包括在運動塑身的高級訂閱中。對於基本訂閱者，營養指導可能作為額外付費功能提供。