PT-GPT (My Personal Trainer)

PT-GPT (My Personal Trainer)在ChatGPT中的功能

• 個性化的健身建議
• 運動示範和指導
• 健身目標追踪

哪些人適合在ChatGPT中使用PT-GPT (My Personal Trainer)？

PT-GPT是由ChatGPT支持的虛擬個人教練。它旨在成為您的健身秘書，為您的健身之旅提供指導和支持。

如何在ChatGPT中快速開始使用PT-GPT (My Personal Trainer)？

要開始使用PT-GPT，請遵循以下步驟： 1. 訪問PT-GPT網站並創建帳戶。 2. 提供有關您的健身水平，目標和喜好的初始設置。 3. 通過聊天界面與PT-GPT交談，要求健身建議或指導。 4. 根據PT-GPT提供的指導和示範進行每個運動。 5. 根據PT-GPT提供的建議跟踪您的進度並修改您的健身計劃。

如何在ChatGPT中使用PT-GPT (My Personal Trainer)？

1. 在PT-GPT網站上註冊。 2. 提供有關您的健身水平，目標和喜好的信息。 3. 通過聊天界面與PT-GPT進行交流，並獲得個性化的健身建議。 4. 觀看運動示範和按照正確姿勢的指導進行運動。 5. 使用內置的追踪功能跟踪您的健身目標和進度。

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