1. 채팅 GPT 웹사이트에 가입합니다.
2. 피트니스 목표와 선호도에 대한 초기 설문 조사를 완료합니다.
3. 맞춤형 웰니스 계획을 24시간 이내에 받습니다.
4. 개인 코치와 채팅하여 계획을 논의하고 질문하고 지원을 받습니다.
5. 개인 코치의 도움과 지원으로 피트니스 여정을 시작하고 목표를 달성합니다.
ChatGPT에서 Coach 사용 방법
1. 가입하고 계정을 만듭니다.
2. 피트니스 목표와 선호도에 대해 몇 가지 질문에 답합니다.
3. 코치로부터 맞춤형 웰니스 계획을 받습니다.
4. 가이드를 받기 위해 코치와 채팅하고 질문하고 진행 상황을 추적합니다.
5. 계획을 따르고 운동을 추적하며 코치에게 진행 상황을 업데이트합니다.
6. 개인 코치의 지원으로 동기 부여를 유지하고 피트니스 목표를 달성합니다.
