Wie nutze ich den Achtsame Kärtchen Quickstart in ChatGPT?
1. Besuche die Website
2. Durchstöbere die Sammlung achtsamer Karten
3. Wähle eine Karte aus, die dich anspricht
4. Atme tief ein und konzentriere dich auf das Bild der Karte
5. Betrachte die Botschaft und lasse dich inspirieren
Wie nutze ich Achtsame Kärtchen in ChatGPT?
1. Öffne die Website
2. Wähle eine achtsame Karte aus
3. Betrachte das Bild und lies die begleitende Botschaft
4. Praktiziere Achtsamkeit, Dankbarkeit oder Selbstliebe basierend auf dem Thema der Karte
