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Reflective Journaler

By dill.dev 聊天：40 添加时间: 2024-03-27 Gpt 更新时间: 2024-10-08
A journaling assistant tuned for Ketamine therapy.
Use Reflective Journaler on ChatGPT
健康与健身

Reflective Journaler在ChatGPT上的功能

哪些人适合使用ChatGPT上的Reflective Journaler？

ChatGPT上的反思日记助手是专门为氯胺酮疗法设计的日记助手。

如何在ChatGPT上快速开始使用Reflective Journaler？

要快速开始使用ChatGPT上的反思日记助手，请按照以下步骤操作： 1. 在网站上创建账户。 2. 登录您的账户。 3. 点击“开始新的日记条目”。 4. 开始记录您的氯胺酮疗法会话和所思所想。

如何在ChatGPT上使用Reflective Journaler？

要使用ChatGPT上的反思日记助手，只需登录网站并开始新的日记条目。记录您在氯胺酮疗法期间的想法、情绪和经历。助手将提供提示和建议，帮助您反思并获得启示。

ChatGPT上的Reflective Journaler标签

在线教育 个人成长 心理健康 日记助手 氯胺酮疗法

关于ChatGPT上Reflective Journaler的常见问题

什么是氯胺酮疗法？
氯胺酮疗法是一种精神疗法，涉及使用麻醉药氯胺酮缓解抑郁症、焦虑症和其他心理健康状况的症状。
ChatGPT上的反思日记助手如何在氯胺酮疗法期间发挥作用？
ChatGPT上的反思日记助手为正在接受氯胺酮疗法的个人提供了一个专用平台，记录他们的经历、想法和情绪。该助手提供提示和建议，促进反思和启示。
我的日记数据安全吗？
是的，您在ChatGPT上的日记数据是安全存储的，并受到先进加密的保护。只有您可以访问您的日记条目。
我可以导出我的日记条目吗？
是的，ChatGPT上的反思日记助手允许您以PDF或纯文本等多种格式导出日记条目，以供个人使用或与治疗师讨论。

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