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Steps

By Peniel 聊天：1 添加时间: 2024-04-13 Gpt 更新时间: 2024-03-06
Offers practical steps for anxiety, depression, fear.
Use Steps on ChatGPT
心理健康

Steps在ChatGPT上的功能

哪些人适合使用ChatGPT上的Steps？

在ChatGPT中，提供了管理焦虑、抑郁和恐惧的实用步骤。

如何在ChatGPT上快速开始使用Steps？

首先输入您面临的情绪或问题，然后按照ChatGPT提供的个性化步骤进行操作。

如何在ChatGPT上使用Steps？

要使用ChatGPT中的步骤，只需输入您的情绪和担忧，平台将生成个性化的步骤，帮助您应对焦虑、抑郁或恐惧。

ChatGPT上的Steps标签

焦虑管理 抑郁应对 恐惧减少

关于ChatGPT上Steps的常见问题

ChatGPT可以在危机中提供即时支持吗？
ChatGPT不是在紧急情况下专业帮助的替代品。如果您处于危机中，请立即寻求心理健康专业人士或热线的帮助。

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