Sleepee

Sleepee在ChatGPT上的功能

• 提供关于多相睡眠的信息和资源
• 提供个性化的睡眠计划和建议
• 回答问题并提供关于适应多相睡眠模式的指导

哪些人适合使用ChatGPT上的Sleepee？

Sleepee on ChatGPT是一个平台，帮助用户在个人聊天机器人的辅助下了解多相睡眠。

如何在ChatGPT上快速开始使用Sleepee？

要快速开始使用Sleepee on ChatGPT，请按照以下步骤操作： 1. 访问网站并创建账户。 2. 访问聊天机器人并提供与睡眠相关的信息。 3. 使用聊天机器人的建议创建个性化的睡眠计划。 4. 开始遵循建议的睡眠模式并跟踪自己的进展。 5. 通过平台的论坛和讨论区与社区互动并寻求支持。

如何在ChatGPT上使用Sleepee？

1. 在Sleepee on ChatGPT上注册账户。 2. 与聊天机器人开始对话，了解多相睡眠。 3. 探索平台上的教育资源和文章。 4. 使用个性化的睡眠计划功能创建多相睡眠计划。 5. 寻求聊天机器人的指导，适应新的睡眠模式。 6. 通过平台的论坛和讨论区与社区保持联系。

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