Igor trên ChatGPT là một huấn luyện viên thể chất cá nhân cung cấp kế hoạch tập luyện cá nhân hóa và hướng dẫn thông qua các phiên trò chuyện tương tác. Cho dù bạn muốn tăng cơ, giảm cân hay cải thiện sức khỏe tổng thể, Igor đều ở đây để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Làm thế nào để sử dụng Igor Quickstart trên ChatGPT?
1. Đăng ký một tài khoản trên trang web Igor trên ChatGPT. 2. Điền vào bảng câu hỏi thể chất chi tiết. 3. Nhận kế hoạch tập luyện cá nhân hóa và lên lịch các phiên trò chuyện với Igor để được hướng dẫn và hỗ trợ.
Làm thế nào để sử dụng Igor trên ChatGPT?
Để bắt đầu, đăng ký một tài khoản trên trang web Igor trên ChatGPT và điền thông tin vào bảng câu hỏi chi tiết về mục tiêu thể chất, trình độ thể chất hiện tại và bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Igor sau đó sẽ tạo kế hoạch tập luyện cá nhân hóa cho bạn và lên lịch các phiên trò chuyện tương tác để hướng dẫn và hỗ trợ.
Bạn có thể trò chuyện với Igor thông qua tính năng chat trên trang web Igor trên ChatGPT. Igor sẽ trả lời tin nhắn của bạn và cung cấp hướng dẫn trên hành trình thể chất của bạn.
