Mindful RAIN

By casuallegends.app 對話:5 : 2024-04-09 Gpt 更新時間: 2024-03-14
A mindful coach who will guide you through the RAIN meditation. It might help dealing with strong emotions and stressful situations in your life.
Use Mindful RAIN on ChatGPT

Mindful RAIN在ChatGPT中的功能

哪些人適合在ChatGPT中使用Mindful RAIN?

在 ChatGPT 上的正念 RAIN 是一位正念教练,协助使用者练习 RAIN 冥想,帮助管理强烈情绪和有压力的情况。

如何在ChatGPT中快速開始使用Mindful RAIN?

通过与正念教练开始聊天会话,并允许自己充分参与 RAIN 冥想过程。

如何在ChatGPT中使用Mindful RAIN?

想要使用在 ChatGPT 上的正念 RAIN,只需开始与正念教练的对话,然后跟随 RAIN 冥想会话的指示。

ChatGPT中與Mindful RAIN相關的標籤

關於ChatGPT中Mindful RAIN的常見問題

什麼是 RAIN 冥想?
RAIN 代表 Recognize(認知)、Allow(接受)、Investigate(探究)和 Nurture(培育),这是一种正念做法,用来处理困难情绪。

更多casuallegends.app的GPT模型

Mindful RAIN

A mindful coach who will guide you through the RAIN meditation. It might help dealing with strong emotions and stressful situations in your life.

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Casual Legends

Casual Legends is an immersive role-playing adventure game. It is a fantasy RPG similar to D&D in which you roll the dice at key moments to determine your level of success or failure. But more importantly, it is a theatre of the mind in which you co-create the story and the world with AI.

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