Self-Coaching Guide

Self-Coaching Guide在ChatGPT中的功能

哪些人適合在ChatGPT中使用Self-Coaching Guide？

Self-Coaching Guide on ChatGPT 是一个强大的工具，可以使您使用 Brooke Castillo 的自我辅导模型解决任何问题。

如何在ChatGPT中快速開始使用Self-Coaching Guide？

要快速开始使用 Self-Coaching Guide on ChatGPT，请按照以下步骤操作： 1. 访问网站并创建一个帐户。 2. 访问聊天界面。 3. 输入您的问题或挑战。 4. 按照指南提供的提示和指导进行操作。 5. 应用 Brooke Castillo 的自我辅导模型来分析和解决您的思维、情绪和行动。 6. 根据您的洞察力采取积极行动，以实现期望的结果。

如何在ChatGPT中使用Self-Coaching Guide？

要使用 Self-Coaching Guide on ChatGPT，只需将您的问题或挑战输入到聊天界面中即可。该指南将引导您使用 Brooke Castillo 的自我辅导模型，提供提示和指导，帮助您发现与问题相关的思维、情绪和行为。您将学会如何识别和质疑自己的信念，接受自己的情绪，并采取积极的行动，创造出您想要的结果。

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