마음의 공간은 PTSD를 겪는 개인들을 위해 저렴한 온라인 치료와 외상 지원 그룹을 제공하는 곳입니다. 이는 면허 받은 치료사에 의해 안내되는 익명의 그룹 치료 세션을 제공하여 PTSD 증상을 극복하고 치유를 찾을 수 있도록 도와줍니다.
마음의 공간을 사용하려면 다음 단계를 따르세요: 1. 계정에 등록하거나 로그인하세요. 2. 프로필을 작성하세요. 3. 다른 치료 공간을 찾고 발견하세요. 4. 관련 있는 그룹 치료 공간에 가입하세요. 5. 외상으로부터 치유를 위한 지원과 기술을 위해 주 60분 세션에 참석하세요. 6. 비슷한 도전 과제를 겪는 사람들과 경험을 공유하고 지원을 받으세요. 7. 치유 여정에서 다양한 도구와 기술의 효과를 추적하세요.
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