YourPT on ChatGPT은 맞춤형 운동 및 식단 계획을 만드는 개인 피트니스 코치를 제공하는 플랫폼입니다.
ChatGPT에서 YourPT 빠른 시작 방법
YourPT on ChatGPT를 시작하려면:
1. YourPT on ChatGPT 웹사이트를 방문하세요.
2. 계정을 등록하세요.
3. 피트니스 목표와 선호도에 관련된 정보를 제공하여 프로필을 완성하세요.
4. 개인 피트니스 코치와의 채팅 세션을 시작하여 요구사항 및 선호도를 논의하세요.
5. 코치로부터 맞춤형 운동 및 식단 계획을 받고 피트니스 여정을 시작하세요.
ChatGPT에서 YourPT 사용 방법
1. YourPT on ChatGPT 웹사이트에 가입하세요.
2. 피트니스 목표, 현재 피트니스 수준, 건강상태 및 식이 선호도에 대한 정보를 제공하세요.
3. 채팅을 통해 개인 피트니스 코치와 의견을 나누어 요구사항 및 선호도를 논의하세요.
4. 코치로부터 맞춤형 운동 및 식단 계획을 받으세요.
5. 제공된 계획을 따르고 진행 사항을 추적하세요.
6. 코치로부터 지속적인 지원과 안내를 받으세요.
