주 ChatGPT의 식사 동료는 식이 제한, 예산 제약, 영양 목표, 취향 선호도 등을 고려하여 식사 계획을 도와주는 최고의 도우미입니다.
ChatGPT에서 Meal Mate 빠른 시작 방법
빠르게 Meal Mate를 시작하려면:
1. 계정에 등록합니다.
2. 식이 제한, 예산, 영양 목표 및 취향 선호도에 대한 정보를 제공하여 프로필을 완성합니다.
3. 레시피 라이브러리를 탐색하고 좋아하는 레시피를 저장합니다.
4. 레시피를 선택하고 특정 날짜에 할당하여 주간 식사 계획을 작성합니다.
5. 식사 계획을 기반으로 쇼핑 목록을 생성합니다.
6. 요리를 시작하고 계획에 따라 맛있는 식사를 즐깁니다!
ChatGPT에서 Meal Mate 사용 방법
1. Meal Mate에서 계정을 등록합니다.
2. 식이 제한, 예산, 영양 목표 및 취향 선호도를 설정합니다.
3. 기준과 일치하는 수백 개의 레시피를 찾아봅니다.
4. 레시피를 선택하고 특정 날짜에 할당하여 주간 식사 계획을 작성합니다.
5. 식사 계획에 기반한 쇼핑 목록을 생성합니다.
6. 레시피와 지시사항을 따라 식사를 준비합니다.
7. 진행 상황을 추적하고 필요에 따라 계획을 조정합니다.
