Meal Mate은 ChatGPT로 구동되는 온라인 플랫폼으로, 사용자의 데이터와 목표에 기반하여 맞춤형 식사 계획과 식료품 목록을 생성하는 데 도움을 줍니다.
ChatGPT에서 Meal Mate 빠른 시작 방법
Meal Mate을 시작하는 것은 매우 간단합니다. 웹사이트에서 계정을 등록하고 개인 정보와 목표를 제공하면 됩니다. 등록 후 플랫폼에 접속하여 즉시 개인 맞춤형 식사 계획과 식료품 목록을 생성할 수 있습니다. 사용하기 쉬운 인터페이스를 통해 식사 계획을 탐색하고 선호도에 맞게 사용자 정의할 수 있습니다.
ChatGPT에서 Meal Mate 사용 방법
Meal Mate을 사용하려면 사용자들은 나이, 성별, 몸무게, 키, 활동 수준과 같은 개인 정보를 제공해야 합니다. 또한 체중 감량, 근육 증가 또는 유지와 같은 특정 목표를 설정해야 합니다. 이 데이터를 기반으로 Meal Mate의 알고리즘이 사용자의 영양 요구를 충족하는 맞춤형 식사 계획을 생성합니다. 사용자는 선호하는 음식 옵션 또는 식이 제한을 선택하여 계획을 사용자 정의할 수도 있습니다. 플랫폼은 또한 식사 계획에 필요한 모든 재료가 포함된 상세한 식료품 목록도 생성합니다.
