ADHD Ally on ChatGPT는 ADHD와 불안을 겪는 개인들을 위한 정신 건강 전문가로, 지원을 제공합니다.
ChatGPT에서 ADHD Ally 빠른 시작 방법
ADHD Ally on ChatGPT를 빠르게 시작하려면 다음 단계를 따르세요:
1. 웹사이트로 이동하여 계정을 만듭니다.
2. ADHD 지원 또는 불안 지원 옵션을 선택합니다.
3. 정신 건강 전문가와 대화를 시작합니다.
4. 증상과 걱정을 설명합니다.
5. 맞춤 지침과 지원을 받기 위해 토론에 참여합니다.
ChatGPT에서 ADHD Ally 사용 방법
1. ADHD Ally on ChatGPT 웹사이트를 방문합니다.
2. 계정을 만들거나 로그인합니다.
3. ADHD 또는 불안에 필요한 지원 유형을 선택합니다.
4. 정신 건강 전문가와 채팅 세션을 시작합니다.
5. 걱정을 논의하고 질문을 하며 전문가 지침을 받습니다.
6. ADHD 또는 불안을 효과적으로 관리하기 위해 전문가가 제공한 조언과 권장사항을 따릅니다.
