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The Psychologist

By Baris Topcular 채팅：10 : 2024-03-21 Gpt 갱신 시간: 2024-01-11
Guiding you through CBT with a focus on identifying cognitive distortions
Use The Psychologist on ChatGPT
정신 건강

ChatGPT에서 The Psychologist의 기능

ChatGPT에서 The Psychologist를 사용하기 적합한 사람은?

The Psychologist on ChatGPT은 인지 행동 요법(CBT)을 이용한 지도를 제공하는 웹사이트로, 인식 왜곡을 식별하는 것에 특히 초점을 둡니다.

ChatGPT에서 The Psychologist 빠른 시작 방법

The Psychologist on ChatGPT를 빠르게 시작하려면 다음 단계를 따르세요: 1. 웹사이트를 방문하세요. 2. 인공지능과 채팅 세션을 시작하세요. 3. 인공지능의 안내를 따르고 질문에 정확하게 답하세요. 4. 인공지능과 대화를 나누어 인식 왜곡을 탐색하고 다루세요.

ChatGPT에서 The Psychologist 사용 방법

The Psychologist on ChatGPT를 사용하려면 웹사이트를 방문하고 인공지능과 채팅을 시작하면 됩니다. 인공지능은 CBT 기술을 안내하고 인식 왜곡을 식별하는 데 도움을 줍니다.

ChatGPT의 The Psychologist 태그

온라인 교육 CBT 정신 건강 관서 감정 지능 인지 행동 요법

ChatGPT에서 The Psychologist에 대한 자주 묻는 질문

인지 행동 요법(CBT)이란 무엇인가요?
인지 행동 요법(CBT)은 사고, 신념, 태도가 감정과 행동에 어떤 영향을 미치는지에 초점을 맞춘 심리 요법입니다. 목표는 부정적인 사고 패턴과 인식 왜곡을 식별하고 수정하는 것입니다.

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