ChatGPT은 당신 자신의 건강 운동 코치가 되어주어 보다 나은 버전이 되도록 도와줍니다. 맞춤형 피트니스 및 영양 계획을 제공하여 건강 목표를 달성하는 데 도움을 줍니다.
ChatGPT에서 A Better You 빠른 시작 방법
빠르게 ChatGPT를 시작하려면:
1. ChatGPT 웹사이트를 방문합니다.
2. '가입하기' 버튼을 클릭하여 계정을 만듭니다.
3. 건강 목표 및 선호도에 대한 정보를 제공하여 프로필을 완성합니다.
4. 제공된 맞춤형 피트니스 및 영양 계획을 따라 건강 코치와 상호 작용을 시작합니다.
ChatGPT에서 A Better You 사용 방법
1. ChatGPT에서 계정을 만듭니다.
2. 건강 목표 및 현재 생활 방식에 대한 몇 가지 질문에 답변합니다.
3. 맞춤형 피트니스 및 영양 계획을 받습니다.
4. 채팅을 통해 건강 코치와 상호 작용하여 지원과 안내를 받을 수 있습니다.
5. 진행 상황을 기록하고 필요에 따라 조정합니다.
