Gym Buddy on ChatGPT는 AI 피트니스 코치 및 동반자로서, 여러분의 몸을 다듬고 마음을 정돈하는 데 도움이 되는 맞춤 운동, 식이 권고 및 보충제 제안을 제공합니다.
ChatGPT에서 Gym Buddy 빠른 시작 방법
Gym Buddy on ChatGPT를 빠르게 시작하려면 다음 단계를 따르세요:
1. Gym Buddy on ChatGPT 웹 사이트 방문하세요.
2. 계정을 생성하거나 이미 계정이 있는 경우 로그인하세요.
3. 피트니스 목표와 개인 정보를 제공하세요.
4. Gym Buddy와 대화를 시작하여 맞춤 피트니스 권고를 받으세요.
ChatGPT에서 Gym Buddy 사용 방법
1. Gym Buddy on ChatGPT 웹 사이트에서 계정을 등록하세요.
2. 나이, 체중, 신장 및 피트니스 목표를 포함한 개인 정보를 입력하세요.
3. Gym Buddy와 대화하여 맞춤 운동, 식이 권고 및 보충제 제안을 받으세요.
4. Gym Buddy가 제공하는 각 운동 세션의 지시 사항을 따르세요.
5. 진행 상황을 추적하고 필요에 따라 조정하세요.
