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ジムバディとは何ですか？ジムバディはAIを活用したトレーニングプランと月刊トレーニングニュースレターです。AI技術を活用して、個別に合わせた楽しいトレーニングプログラムを提供することを目指しています。ジムで次に何をすべきか迷うことはありません。
ジムバディの使い方は？ジムバディのウェブサイトにサインアップするか、Play StoreまたはApp Storeからジムバディアプリをダウンロードします。アカウントを作成し、フィットネスレベル、目標、好みに関する情報を提供します。ジムバディのAIアルゴリズムがあなたのデータを分析し、個別に合わせたトレーニングプログラムを生成します。ジムバディのアプリまたはウェブサイトを通じて、エクササイズのルーチン、セット、レップなどを含むトレーニングプランにアクセスします。ジムバディのツールと機能を使って進捗状況を追跡します。更新、ヒント、モチベーションの内容が含まれた月刊トレーニングニュースレターを受け取ります。
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