DBT Guide

By Marcus Albertson チャット:1 : 2024-04-13 Gpt 更新時間: 2024-01-18
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ChatGPT上のDBT Guideに関するFAQ

どのようにDBTが役立つのですか?
DBTは個々の感情を制御し、関係を改善し、効果的にストレスを管理するのに役立ちます。

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