\u003CThe Work\u003E Step-by-Step Guide

By JAEHYUK JANG チャット:100 : 2024-04-09 Gpt 更新時間: 2024-03-29
Guides through the first step of The Work by Byron Katie, focusing on one aspect at a time. You can start by typing stressful thoughts or clicking the conversation starters. Updated with judge-your-neighborhood worksheet.
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ChatGPT上での\u003CThe Work\u003E Step-by-Step Guideの機能

ChatGPT上で\u003CThe Work\u003E Step-by-Step Guideを使用する対象者は

ChatGPTのThe Work Step-by-Step Guideは、Byron KatieによるThe Workの詳細な手引きを提供し、個々の側面を通じてストレスに対処することを重視しています。ユーザーはストレスを引き起こす思考を入力したり、会話のプロンプトを選択したりして、プロセスを開始できます。このガイドには、judge-your-neighborhoodワークシートが含まれています。

ChatGPTで\u003CThe Work\u003E Step-by-Step Guideクイックスタートを使う方法

1. ChatGPTのThe Work Step-by-Step Guideがホストされているウェブサイトを訪れる。2. 任意のストレスを引き起こす思考を入力するか、会話の始めを使用する。3. ストレス要因を効果的に取り組むために、ガイドに従ってステップバイステップで作業してください。4. judge-your-neighborhoodワークシートと関わり、追加の洞察や反映を行います。

ChatGPTで\u003CThe Work\u003E Step-by-Step Guideを使う方法

ChatGPTのThe Work Step-by-Step Guideを使用するには、ユーザーはプラットフォームにストレスを引き起こす思考を入力したり、提供された会話の始めを選択したりすることから始めることができます。ストレスに対処し、judge-your-neighborhoodワークシートとの関わり方について指示やガイダンスに従ってください。

ChatGPTの\u003CThe Work\u003E Step-by-Step Guideタグ

ChatGPT上の\u003CThe Work\u003E Step-by-Step Guideに関するFAQ

Byron KatieのThe Workとは何ですか?
The Workは、ストレスや苦しみの原因となる思考を特定し疑問視する方法であり、Byron Katieによって開発されました。

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