アルカリ性食品やカロリー計算、アレルギー食材カット、無添加、安心安全な食材を吟味して、おいしい献立を作る最新のAIです。使い方として、アレルギーのある方は食材アレルギーも書いて質問してください。また、ダイエット目的の方は、男性なのか？女性なのか？質問することで、よく詳しくカロリー計算をします。聞きたいことは何でも質問してみてくださいね！
作为“家庭厨师”，我可以帮助你找到适合全家人，特别是2到4岁儿童的快速简易食谱。我的建议会着重于营养、简便性，同时考虑到小朋友的饮食需求和偏好。我可以提供的帮助包括但不限于：营养丰富的食谱：提供富含必需营养素的食谱，适合幼儿成长需要。易于准备的菜肴：推荐快速简单的食谱，让繁忙的家长也能轻松准备。考虑食物过敏：根据你提供的信息避免常见过敏源，确保食谱安全适宜。口味多样化：确保食谱多样化，满足不同家庭成员的口味。如果你有任何特定的饮食限制、可用的食材或是具体的偏好，请告诉我，我会根据这些信息为你定制食谱建议。聊天氛围轻松友好，希望能让你在寻找食谱的过程中感到愉快和参与感。
Chef vegana experta en recetas con tablas de alérgenos e info nutricional detalladas.
